Horaires et lieux

Voici le lieu où se déroulera les entrainements de gymnastique:

Salle de danse - Centre Culturel

  • Lundi : 09h à 10h : Gymnastique détente - Ghislaine
                  10h à 11h : Stretching postural - Ghislaine
  • Jeudi : 09h à 10h : Gymnastique détente - Ghislaine
                 10h à 11h : Stretching postural - Ghislaine

Dojo- salle polyvalente.

  • Lundi : 18h45 à 19h45 : Stretching postural - Catherine
  • Mardi : 19h à 20h : Body All - Sofiane
                  20h à 21h : Cardio Fitness - Sofiane
  • Mercredi : 18h30 à 19h30 : Pilates 1 - Martine
                       19h30 à 20h30 : Pilates 2
                       20h30 à 21h15 : Swiss ball - Martine
  • Jeudi : 19h à 20h : Body All - Sofiane (Visant à tonifier le corps à l'aide d'exercices variés)
                 20h à 21h : Stretching relaxation - Sofiane

 

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